Ανοιχτό γράμμα απο μια Survivor
Αυτοκτονία: Λέγεται αλλιώς και «φυγή», «φευγιό», «αναχώρηση», «ύπνος», «αυτοχειρία». Τυλίγουν την λέξη «αυτοκτονία» με έννοιες που απαλύνουν τον πόνο και το στίγμα. Αν πεις σε κάποιον «έφυγε ο άνθρωπός μου», θα σου δείξει τη συμπάθειά του και την λύπη του. Αν πεις...
2η Ετήσια Τηλεδιάσκεψη Εθνικών Αντιπροσώπων IASP για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας
Στις 25 Μαίου 2017, πραγματοποιήθηκε η 2η Ετήσια Τηλεδιάσκεψη των Εθνικών Αντιπροσώπων στη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (International Association for Suicide Prevention – IASP), στην οποία συμμετέχει το Κέντρο για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας, ως...
Πως μπορεί η διατροφή, να επηρεάσει τη ψυχική μας υγεία;
Η ανασφάλεια που υπάρχει σε ότι αφορά το κομμάτι της διατροφής, (Food Insecurity - FI) πλήττει σχεδόν 795 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και ένα πολύπλοκο φαινόμενο που περιλαμβάνει παράγοντες όπως τη διαθεσιμότητα τροφίμων, την οικονομική προσιτότητα, την...
10+1 άνθρωποι μιλούν για τις κρίσεις πανικού
Σκέψου πως είναι να χάνεις ένα πεντάχρονο παιδί σε μια κατάμεστη παραλία, καλοκαίρι με ήλιο καυτό. Κόσμος παντού, εντός, εκτός και επι ταυτά ακτής, φωνές, γέλια, ρακέτες και εν ολίγοις ένας κακός χαμός. Ταχυκαρδία, ιδρώτας, αίσθημα πανικού. Ερωτηματικά κατακλύζουν το...
Ψυχική υγεία: Μιλάω ανοιχτά, καταπολεμάω το στίγμα
Μπαίνοντας σε μια συζήτηση για ψυχικές διαταραχές, υγεία και εξαρτήσεις, δεν αργεί ποτέ πολύ η ώρα για να κλέψει το «στίγμα» την παράσταση. Πορίσματα αρνητικά, τα οποία προκύπτουν μέσα από ελλιπείς γνώσεις και ημιμάθεια, περιγραφές, «πιστεύω» και αντιλήψεις που...
Πως μπορώ να βοηθήσω έναν άστεγο
Ο κόσμος των αστέγων πιθανότατα είναι ένας κόσμος πολύ μακρινός για όλους εμάς, ταυτόχρονα όμως τόσο κοντά μας. Μια βόλτα στο κέντρο της Αθήνας, σε φανερά σημεία, όπως σε στάσεις λεωφορείων και πεζοδρόμια, ή και σε «κρυφά», κάτω από γέφυρες…